Kurunta (avec cordes)

Créez des liens entre votre corps et votre esprit, recouvrez ou conservez une bonne santé, réduisez votre niveau de stress... et venez découvrir cette activité merveilleuse qu’est le yoga !

Cours à la carte

Ce cours permet de pratiquer le yoga avec des cordes attachées au mur. Le travail avec les cordes de yoga est une très ancienne technique appelée Yoga Kurunta (marionnette). Elle permet de préparer le corps à la réalisation de tous les types de postures (flexions avant, latérale, ouvertures arrières) tout en étirant et en détendant le dos en douceur.

Les cordes de yoga sont solidement fixées sur le mur, à différentes hauteurs selon les exercices à réaliser. Le pratiquant utilise ces cordes pour se suspendre soit par les mains, soit par la taille ou par les hanches. Le Yoga Kurunta nécessite la surveillance de professeurs expérimentés et formés à la bonne utilisation de ces accessoires de suspension pour le yoga.

Cours à la carte. Aucune inscription ni réservation nécessaire. Vous pouvez vous présenter en tout temps !
Combien ?
Référez vous au tableau des tarfis pour connaitre le prix à la carte et les différents forfaits offerts.

Quand ?
Mercredi 20h
 

Pour se joindre au cours

Aucune inscription ni réservation nécessaire. Vous pouvez vous présenter en tout temps !

Pour votre première visite à l'école, le premier cours est gratuit. Aussi, nous vous invitons à compléter la fiche d’informations personnelles.

Pour toute question, n’hésitez pas à communiquer avec nous !
Au plaisir de vous accueillir !

NB : Il est nécessaire de s’inscrire au cours d’introduction au yoga, de yoga prénatal, de yoga postnatal et de yoga parents-enfants. Les autres cours ne nécessitent aucune inscription ou réservation.
 

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