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Accessibilité | Approche personnalisée | Intégrité | Communauté | Sincérité

Appliquant les bases du hatha yoga traditionnel à la vie moderne, 
Soham Yoga offre des cours créatifs et authentiques
mettant l'accent sur la respiration, l'alignement et la structure.
Le yoga est un outil thérapeutique qui favorise l'ouverture de conscience et le bien-être
et donne une plus grande aisance dans les actions quotidiennes.

Créez des liens entre votre corps et votre esprit,
retrouvez ou conservez une bonne santé,
réduisez votre niveau de stress… et découvrez le yoga !

Témoignages
Pourquoi venir chez Soham?

« L'accès au matériel, la tisane (oui!), la musique, le petit côté boutique, le sourire de Catherine,
le fait qu'elle nousreplace quand on est mal placé ... :)
» - Audrée

« J'aime vraiment faire du yoga chez Soham. J'apprécie également les activités et l'animation qui entourent
les classes. Le centre est vivant et c'est un endroit où il fait bon venir se poser.
» - Marylise

« Thank you for taking care of us, it is very important for us to learn how to do the asanas correctly.
Keep the great work always teaching us new stuff, you always send me back home smiling
no matter how bad my day was.
» - Cynthia

Venez faire un cours d'essai gratuitement et constatez la différence de notre approche!
Consultez l
'horaire et présentez-vous sans réservation ni inscription au cours de votre choix*
selon votre niveau (*cours réguliers, identifiés en jaune dans le tableau horaire).

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Revue de presse
Yoga Santé Plus nous offre une page web sur son blogue.
Le Soleil : http://tinyurl.com/pqwbvav
Le Journal de Québec : http://www.journaldequebec.com/2014/12/28/gaga-du-yoga
La Ruche Québec : http://youtu.be/f5fqFyO5yUE
Voir : https://voir.ca/voir-la-vie/art-de-vivre/2012/09/06/soham-yoga-comme-a-la-maison/
Entrevue sur les retraites de yoga avec Kâli : https://vimeo.com/54553058

   
 
 

 

 

 

 

 

 

 

   

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